資料詳細

表現スポーツのコンディショニング新体操・フィギュアスケート・バレエ編貸出可

有吉与志恵／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2016.1 -- 780.7

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	780.7/2016/	00014079008	和書	帯出可	在庫

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タイトル	表現スポーツのコンディショニング新体操・フィギュアスケート・バレエ編,
書名ヨミ	ヒョウゲンスポーツノコンディショニング
叢書名	強くなるコアトレ
著者	有吉与志恵／著, 秋山エリカ／監修
著者名ヨミ	アリヨシ,ヨシエ , アキヤマ,エリカ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2016.1
ページ数, 大きさ	143p, 21cm
NDC１０版	780.7
NDC８版	780.7
一般件名	トレーニング
ISBN	978-4-583-10939-8
著者紹介	「有吉与志恵メソッド」開発者。コンディショニングトレーナー。一般社団法人日本コンディショニング協会(NCA)会長。体調と体形を劇的に改善するコンディショニングメソッドを確立。
内容紹介	筋肉が変われば演技が変わる。新体操、フィギュアスケート、バレエなど、軸づくりを必要とするスポーツの選手や指導者に向けて、コンディショニングという、筋肉を整える方法を紹介する。

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