久野木 順一/監修 -- 日東書院本社 -- 2017.2 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 493.6/2017/ 00012675773 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 図解専門医が教えてくれる!腰痛を自分で治す!最新治療と予防法 ,
書名ヨミ ズカイ センモンイ ガ オシエテ クレル ヨウツウ オ ジブン デ ナオス サイシン チリョウ ト ヨボウホウ
著者 久野木 順一 /監修  
著者名ヨミ クノギ,ジュンイチ
出版者 日東書院本社
出版年 2017.2
ページ数, 大きさ 207p, 19cm
NDC10版 493.6
NDC8版 493.6
一般件名 腰痛
ISBN 978-4-528-02091-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 多くの腰痛は、正しい姿勢と動作、生活習慣を維持することで改善する。腰痛を予防・改善し、高齢になっても元気で過ごせるために自分でできる体操や、ノルディックウオーキングなどの運動、生活の心得等を図解する。