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運動するから健康である 貸出可

宮下 充正／著 -- 東京大学出版会 -- 1995.4 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫西 780.1/95/ 00002429686 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 運動するから健康である ,
書名ヨミ ウンドウ　スル　カラ　ケンコウ　デ　アル
叢書名 ＵＰ選書
著者 宮下 充正 ／著  
著者名ヨミ ミヤシタ,ミツマサ
出版者 東京大学出版会
出版年 1995.4
ページ数, 大きさ 129,34p, 19cm
NDC１０版 780.19
NDC８版 780.19
一般件名 スポーツ医学
著者紹介 1936年長野県生まれ。東京大学大学院教育学研究科卒業。東京大学教授。著書に「トレーニングの科学」「スポーツスキルの科学」「身近なトレーニング学」などがある。
内容紹介 何かの目的をもって運動するのではなく、それ自体を目的として運動するようになることを願って書かれた書。「運動すること」の科学的な解析と「運動」を習慣化する手軽なやり方を写真入りで説明する。
内容注記 文献：ｐ１２５〜１２９

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