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1 件中、 1 件目
ランニング・エクササイズ
貸出可
-- 大泉書店 -- 1995.10 -- 782
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
公開書庫西
782.3/95/
00002528891
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
ランニング・エクササイズ ,
書名ヨミ
ランニング エクササイズ
副書名
ランニングを科学するエクササイズ・ブック
叢書名
012エアロビクス・シリーズ
出版者
大泉書店
出版年
1995.10
ページ数, 大きさ
158p, 21cm
NDC10版
782
NDC8版
782.3
一般件名
ランニング
注記
監修:横山正義
内容紹介
現代人が最も手軽にできる健康法・ランニングをこれから始める人のために、走り方の基本や体力に合わせたトレーニング法、長続きのポイントなどをわかりやすく解説する。
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