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男のからだ 貸出可

造事務所／編 -- ビー・エヌ・エヌ -- 1996.7 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫西 780.7/96/ 00002841872 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 男のからだ ,
書名ヨミ オトコ　ノ　カラダ
著者 造事務所 ／編  
著者名ヨミ ゾウ ジムショ
出版者 ビー・エヌ・エヌ
出版年 1996.7
ページ数, 大きさ 188p, 21cm
NDC１０版 780.7
NDC８版 780.7
一般件名 トレーニング
内容紹介 厚い胸板、ひきしまった腹…。「カッコいい男」になりたいと思っている人に、やる気の出し方から、トレーニング方法まで詳しく解説。筋肉をつける、脂肪を減らすなど部位別トレーニングなどについて詳述。

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