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ストレスマップ 貸出可

ミシェル・ヘイニー／著 -- 東京図書 -- 1996.12 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.3/96/ 00002940724 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ストレスマップ ,
書名ヨミ ストレス　マップ
著者 ミシェル・ヘイニー ／著, エドモンド・ボーニッシュ ／著, 酒井 一夫 ／訳  
著者名ヨミ ヘイニー,ミシェル , ボーニッシュ,エドモンド , サカイ,カズオ
出版者 東京図書
出版年 1996.12
ページ数, 大きさ 247p, 19cm
NDC１０版 498.39
NDC８版 498.39
一般件名 精神衛生 , ストレス
注記 原タイトル:The stress owner's manual
著者紹介 米国デンバーのコミュニティーカレッジの副学長。
内容紹介 ストレスに向かって一歩踏み込み、自分のストレスを分析し、状況を改善することが充実した人生を送るうえで重要です。ストレスをコントロールして全く新しい世界が開けるようにするガイド。

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