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驚異のバイコロビクス 貸出可

鳥山 新一／監修・著 -- 毎日新聞社 -- 1996.12 -- 786.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 786.5/96/ 00002941110 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 驚異のバイコロビクス ,
書名ヨミ キョウイ　ノ　バイコロビクス
副書名 食べるだけ食べてもやせられる自転車健康法
著者 鳥山 新一 ／監修・著  
著者名ヨミ トリヤマ,シンイチ
出版者 毎日新聞社
出版年 1996.12
ページ数, 大きさ 135p, 21cm
NDC１０版 786.5
NDC８版 786.5
一般件名 サイクリング , 健康法
著者紹介 1919年東京都生まれ。東京大学医学部卒業。サイクリング協会設立、交通安全教育、PL法対策など、広範囲にわたり活躍。著書に「すばらしい自転車」「サイクリング百科」など。
内容紹介 例えば「肥満対策プログラム」に従って自転車を走らせれば、普通のママさんの走り方でも、2100カロリーを消費する! シェイプアップや成人病対策に最適なユニークな自転車健康法を紹介。

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