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チューブトレーニングとリハビリテーション 貸出可

山本 利春／監修 -- 山海堂 -- 1997.7 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫西 780.7/97/ 00007961576 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル チューブトレーニングとリハビリテーション ,
書名ヨミ チューブ　トレーニング　ト　リハビリテーション
副書名 よくわかる〈部位別〉〈スポーツ動作別〉
叢書名 からだ読本
著者 山本 利春 ／監修  
著者名ヨミ ヤマモト,トシハル
出版者 山海堂
出版年 1997.7
ページ数, 大きさ 177p, 21cm
NDC１０版 780.7
NDC８版 780.7
一般件名 トレーニング , リハビリテーション
注記 監修：山本利春
内容紹介 チューブは負荷の強さと方向を自由にコントロールできるので、自分の体力に合ったトレーニングが可能。リハビリや筋力強化のためのトレーニングから一般的なエクササイズまで、その活用法を紹介する。

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