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1 件中、 1 件目
こころの体操
貸出可
関谷 透/著 -- 広済堂出版 -- 1998.3 -- 493.7
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
公開書庫東
493.7/98/
00008099202
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
こころの体操 ,
書名ヨミ
ココロ ノ タイソウ
著者
関谷 透
/著
著者名ヨミ
セキヤ,トオル
出版者
広済堂出版
出版年
1998.3
ページ数, 大きさ
262p, 20cm
NDC10版
493.7
NDC8版
493.7
一般件名
精神医学
内容紹介
「こころ」はこんなに疲れている。固くなった「こころ」をもみほぐせば、力と希望が沸いてくる。ストレスを自己診断し、自分で改善へと導く方法を具体例とともに紹介する。
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