永沢 まこと/著 -- 講談社 -- 1999.3 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.5/99/ 00008319329 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 世にも美しいダイエット青菜ブック ,
書名ヨミ ヨニモ ウツクシイ ダイエット アオナ ブック
叢書名 講談社ニューハードカバー
著者 永沢 まこと /著, 青菜倶楽部 /著  
著者名ヨミ ナガサワ,マコト , アオナ クラブ
出版者 講談社
出版年 1999.3
ページ数, 大きさ 210p, 19cm
NDC10版 498.583
NDC8版 498.5
一般件名 蔬菜 , 健康法
注記 付:図(1枚)
著者紹介 1936年東京都生まれ。学習院大学卒業。アニメーターを経てフリーのイラストレーターとして活躍。著書に「東京人間図鑑」「スペインの誘惑」など。
内容紹介 食事を変えれば、カラダが、人生が変わる。血がきれいになり、活力がみなぎってくる青菜的ライフスタイルについて、賢い買い方から、保存法、基本料理まで、実践者が蓄積したノウハウをイラストをまじえて伝授する。