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自律訓練法 貸出中

松岡 洋一／著 -- 日本評論社 -- 1999.4 -- 493.72

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 493.7/99/ 00008352015 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 自律訓練法 ,
書名ヨミ ジリツ　クンレンホウ
並列タイトル Autogenic training
著者 松岡 洋一 ／著, 松岡 素子 ／著  
著者名ヨミ マツオカ,ヨウイチ , マツオカ,モトコ
出版者 日本評論社
出版年 1999.4
ページ数, 大きさ 208p, 22cm
NDC１０版 493.72
NDC８版 493.72
一般件名 自律訓練法
注記 表紙の書名：Ａｕｔｏｇｅｎｉｃ　ｔｒａｉｎｉｎｇ
著者紹介 1951年福岡県生まれ。現在、岡山大学大学院教授。臨床心理士。
内容紹介 心身の健康を考える上で欠かせなくなったストレス。ストレスに主体的・自律的に対処する一つの方法である自律訓練法について、著者たちの臨床研究・臨床実践を中心に、諸技法と効果・多方面への適用等をまとめる。
内容注記 文献：ｐ１９７〜２０３

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