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リアルエイジ 貸出可

マイケル・F・ロイゼン／著 -- 翔泳社 -- 1999.11 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.3/99/ 00008463036 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル リアルエイジ ,
書名ヨミ リアル　エイジ
副書名 あなたの本当の年齢を教えます
著者 マイケル・F・ロイゼン ／著, 那波 かおり ／訳  
著者名ヨミ ロイゼン,マイケル F. , ナワ,カオリ
出版者 翔泳社
出版年 1999.11
ページ数, 大きさ 375p, 20cm
NDC１０版 498.3
NDC８版 498.3
一般件名 健康法 , 長寿法
注記 原タイトル:Realage
著者紹介 内科医・麻酔専門医。シカゴ大学で老年学の教鞭をとる。1991年より毎年ベスト・ドクターズ・イン・アメリカを受賞。予防医学に精力を注ぎ「リアルエイジ」システムを発案。
内容紹介 実際の年齢とは別の「身体が持つ本当の年齢」<リアルエイジ>を算出し、自分をいかに若く、健康に保つかについてのアドバイスを紹介。科学の裏付けとともにわかりやすく「健康法の真実」「身体にもっとも必要なこと」を解説。

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