金平 真由美/著 -- 栄光出版社 -- 2000.1 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫西 595/2000/ 00008502882 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 協栄ジムのボクシング・ダイエット ,
書名ヨミ キョウエイ ジム ノ ボクシング ダイエット
副書名 減量のプロだからできるスッキリ痩身法
著者 金平 真由美 /著, 大村 弘美 /著  
著者名ヨミ カナヒラ,マユミ , オオムラ,ヒロミ
出版者 栄光出版社
出版年 2000.1
ページ数, 大きさ 196p, 19cm
NDC10版 595.6
NDC8版 595
一般件名 瘦身法 , ボクシング
著者紹介 協栄ボクシングジム・女性ダイエットコース・インストラクター。
内容紹介 世界チャンピオン8名を生んだ「協栄ジム」が、自宅で簡単に出来るボクシング・ダイエット法を紹介。体力や肥満の状態に合わせ、メニューとアイテムを細かく作成。短期間に着実に効果があがる。