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新しく生まれ変わる知的ダイエット 貸出可

風本 真吾／著 -- マキノ出版 -- 2000.5 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫西 595/2000/ 00008582652 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 新しく生まれ変わる知的ダイエット ,
書名ヨミ アタラシク　ウマレカワル　チテキ　ダイエット
副書名 朝食を抜けば夜食べ放題、飲み放題でも確実にやせる最後のダイエット
著者 風本 真吾 ／著  
著者名ヨミ カゼモト,シンゴ
出版者 マキノ出版
出版年 2000.5
ページ数, 大きさ 222p, 20cm
NDC１０版 595.6
NDC８版 595
一般件名 瘦身法
著者紹介 1963年大阪府生まれ。慶応義塾大学医学部内科大学院修了。92年、診療所「四谷メディカルサロン」開設。健康管理指導を実践。著書に「一億人の新健康管理バイブル」がある。
内容紹介 摂取カロリーが脂肪になりにくい食べ方、ストレスから過食に走らない方法、運動効果を最大限に高める方法、生活に取り入れやすく続けやすい方法など、医学的、心理学的に実証された「知的ダイエット」を紹介。

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