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新ヘルシーウォーキング 貸出可

工藤 一彦／監修 -- 女子栄養大学出版部 -- 2000.10 -- 498.35

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.3/2000/ 00008636276 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 新ヘルシーウォーキング ,
書名ヨミ シン　ヘルシー　ウォーキング
並列タイトル New healthy walking
副書名 生活習慣病を予防する
著者 工藤 一彦 ／監修  
著者名ヨミ クドウ,カズヒコ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年 2000.10
ページ数, 大きさ 133p, 21cm
NDC１０版 498.35
NDC８版 498.3
一般件名 ウォーキング
注記 表紙の書名：Ｎｅｗ　ｈｅａｌｔｈｙ　ｗａｌｋｉｎｇ
内容紹介 健康になるウォーキング術を解説。「こう歩いたらこれだけ血圧が下がった」等の実例とともに、12週間のウォーキングプログラムを掲載。靴やウェアの選び方なども紹介する。

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