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アクアエクササイズのすすめ 貸出可

スティーブン・ターピニアン／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2001.7 -- 785.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫西 785.2/2001/ 00008772469 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル アクアエクササイズのすすめ ,
書名ヨミ アクア　エクササイズ　ノ　ススメ
著者 スティーブン・ターピニアン ／著, ブライアン・J.オーブリー ／著, 鈴木 大地 ／訳, 田辺 伸悟 ／訳  
著者名ヨミ ターピニアン,スティーブン , オーブリー,ブライアン J. , スズキ,ダイチ , タナベ,シンゴ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2001.7
ページ数, 大きさ 148p, 21cm
NDC１０版 785.2
NDC８版 785.2
一般件名 水中運動
注記 原タイトル:Water workouts
著者紹介 水泳コーチ、水中トレーニングコーチであり、トライアスロンの選手でもある。
内容紹介 リハビリ、健康維持、競争力強化エクササイズなどに、水の力と環境を利用する。水の力、プログラムの設計、水中エアロビクス、ランニング、スイミング、水中筋力強化トレーニング、スポーツ別特異性トレーニングなどを紹介。

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