和田 高士/著 -- PHP研究所 -- 2001.9 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.3/2001/ 00008806341 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 専門医がやさしく教える慢性疲労 ,
書名ヨミ センモンイ ガ ヤサシク オシエル マンセイ ヒロウ
副書名 元気になるための食事と生活の改善法
著者 和田 高士 /著, 高橋 敦子 /著  
著者名ヨミ ワダ,タカシ , タカハシ,アツコ
出版者 PHP研究所
出版年 2001.9
ページ数, 大きさ 189p, 21cm
NDC10版 498.3
NDC8版 498.3
一般件名 疲労
内容紹介 疲労の原因は、睡眠不足や過重労働だけではありません。あなたの疲労の正体、疲れをためやすい性格、内臓疲労、生活習慣や心の持ち方など、あらゆる角度から慢性疲労と、元気を取り戻すための改善法について解説。