資料詳細

眠りたいけど眠れない貸出可

堀忠雄／編 -- 昭和堂 -- 2001.12 -- 498.36

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	書庫・職員へ	498.3/2001/	00008881559	和書	帯出可	在庫

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タイトル	眠りたいけど眠れない ,
書名ヨミ	ネムリタイ　ケド　ネムレナイ
叢書名	こころの健康を考える
著者	堀忠雄／編
著者名ヨミ	ホリ,タダオ
出版者	昭和堂
出版年	2001.12
ページ数, 大きさ	227p, 19cm
NDC１０版	498.36
NDC８版	498.36
一般件名	不眠症 , 睡眠
著者紹介	広島大学総合科学部勤務。
内容紹介	子どもからお年寄りまで、さまざまな理由から「眠りたいのに眠れない」人々が快適睡眠を楽しみ、質の高い日常を送るために、専門家がそれぞれの専門分野から最先端の知識と技術を総動員して、問題の解決にあたる。

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
お昼寝がつくる幼児の夜更かし	福田一彦／著	1-22
夜型社会が子どもの世界まで広がった	石原金由／著	23-40
働きざかりの快適睡眠法	林光緒／著	41-68
高齢社会の快適睡眠	田中秀樹／著	69-100
イビキをかくので眠れない	井上雄一／著	101-132
時差ぼけ症状を克服する	高橋敏治／著	133-162
交代制夜勤の生活管理	高橋正也／著	163-190
危機管理と睡眠管理	堀忠雄／著	191-214

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