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1 件中、 1 件目
ぐるぐる思考よ、さようなら
貸出可
野村 総一郎/著 -- 文春ネスコ -- 2002.5 -- 493.7
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
書庫・職員へ
493.7/2002/
00008952566
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
ぐるぐる思考よ、さようなら ,
書名ヨミ
グルグル シコウ ヨ サヨウナラ
副書名
気持ちがのびのびとする心のストレッチ
著者
野村 総一郎
/著
著者名ヨミ
ノムラ,ソウイチロウ
出版者
文春ネスコ
出版年
2002.5
ページ数, 大きさ
191p, 19cm
NDC10版
493.7
NDC8版
493.7
一般件名
精神医学
,
精神療法
著者紹介
1949年広島県生まれ。慶応大学医学部卒業。テキサス大学、メイヨ医科大学、立川病院などを経て、現在、防衛医科大学校精神科学教室教授。著書に「もう「うつ」にはなりたくない」等。
内容紹介
「つらい」「休みたい」「休むと仕事がたまる」「頑張るしかない」…。悩みのループにはまっていませんか? 4タイプの悩みのループを分析し対処法をまとめた本。問題解決のヒントのページ(各章末)には一部書き込み欄あり。
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