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「うつ」と明るくつきあう本 貸出可

斎藤 茂太／著 -- ぶんか社 -- 2002.6 -- 493.764

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 書庫・職員へ 493.7/2002/ 00008970154 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 「うつ」と明るくつきあう本 ,
書名ヨミ ウツ　ト　アカルク　ツキアウ　ホン
著者 斎藤 茂太 ／著  
著者名ヨミ サイトウ,シゲタ
出版者 ぶんか社
出版年 2002.6
ページ数, 大きさ 190p, 19cm
NDC１０版 493.764
NDC８版 493.76
一般件名 うつ病
著者紹介 1916年東京生まれ。慶応大学医学部にて精神医学を専攻。医学博士。斎藤病院理事長、日本精神病院協会名誉会長、旅行作家協会会長等を務める。著書に「口のきき方私の人間学」など多数。
内容紹介 うまくやろう、誠実に生きようとする時、そこにストレスが生まれる。体も心も疲れ果て、気分が落ち込む。うつ気分はストレスから自分を守る心の反応、心が休息を求めるサイン。頑張りすぎず、うつと上手につきあう方法を伝授。

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