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心の休ませ方 貸出可

加藤 諦三／著 -- PHP研究所 -- 2003.10 -- 493.764

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 493.7/2003/ 00011188075 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 心の休ませ方 ,
書名ヨミ ココロ　ノ　ヤスマセカタ
副書名 「つらい時」をやり過ごす心理学
著者 加藤 諦三 ／著  
著者名ヨミ カトウ,タイゾウ
出版者 PHP研究所
出版年 2003.10
ページ数, 大きさ 214p, 19cm
NDC１０版 493.764
NDC８版 493.76
一般件名 うつ病
著者紹介 1938年東京生まれ。東京大学大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所準研究員。著書に「愛されなかった時どう生きるか」など。
内容紹介 うつ病にならないためには、ストレスにさらされ続ける心を休ませることが必要である。人生には頑張る時と、休む時がある。心の休ませ方を心理学の視点から説く。

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