資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

スポーツ選手必読！勝つための食事と栄養 貸出可

花岡 美智子／著 -- ナツメ社 -- 2003.11 -- 780.19

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.1/2003/ 00011196862 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル スポーツ選手必読！勝つための食事と栄養 ,
書名ヨミ スポーツ　センシュ　ヒツドク　カツ　タメ　ノ　ショクジ　ト　エイヨウ
副書名 イラストでよくわかる！
著者 花岡 美智子 ／著  
著者名ヨミ ハナオカ,ミチコ
出版者 ナツメ社
出版年 2003.11
ページ数, 大きさ 223p, 21cm
NDC１０版 780.19
NDC８版 780.19
一般件名 スポーツ栄養学
著者紹介 石川県生まれ。東京学芸大学大学院(教育学研究科保健体育専攻)修了。石川県立看護大学教授。専門はエアロビック・トレーニング。著書に「スポーツ別筋力パワーアップトレーニング」がある。
内容紹介 トップクラスの選手になるためには、筋力トレーニングの他に、栄養の知識と正しい食事を実践することが大切。そんな「食」を分かりやすく解説する。食事をチェックするためのコーナー、自炊メニュー付き。

ページの先頭へ