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こころの自然治癒力 貸出可

大野 裕／著 -- 講談社 -- 2004.2 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2004/ 00010489979 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル こころの自然治癒力 ,
書名ヨミ ココロ　ノ　シゼン　チユリョク
副書名 自分を回復させる力の高め方
叢書名 こころライブラリー
著者 大野 裕 ／著  
著者名ヨミ オオノ,ユタカ
出版者 講談社
出版年 2004.2
ページ数, 大きさ 200p, 20cm
NDC１０版 498.39
NDC８版 498.39
一般件名 精神衛生
著者紹介 1950年愛媛県生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。ペンシルベニア大学医学部等に留学。慶応義塾大学保健管理センター教授。日本認知療法学会理事長。著書に「こころが晴れるノート」など。
内容紹介 私たちのこころには、傷ついても自ら回復させる「自然治癒力」が備わっています。つらい気持ちのときでも、自分を信じ、元気を取り戻す「コツ」を身につけましょう。自分を癒し立ち直らせる力を引き出すヒントが詰まった一冊。

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