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野菜と玄米 貸出可

月森 紀子／著 -- 講談社 -- 2004.2 -- 596.37

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 596.3/2004/ 00011254323 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 野菜と玄米 ,
書名ヨミ ヤサイ　ト　ゲンマイ
副書名 肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる
著者 月森 紀子 ／著  
著者名ヨミ ツキモリ,ノリコ
出版者 講談社
出版年 2004.2
ページ数, 大きさ 99p, 21cm
NDC１０版 596.37
NDC８版 596.3
一般件名 マクロビオティック
著者紹介 1973年島根県生まれ。日本料理店、マクロビオティックレストラン「クシガーデン」を経て、現在、オーガニックレストラン「椿屋」に勤務。
内容紹介 体を中からキレイにし高バランスを保つと評判のマクロビオティック。玄米菜食をおいしく続けながら、ダイエットやアレルギー体質の改善にも効果的なレシピを紹介。肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる。

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