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はじめてのマクロビオティック 貸出可

長澤 池早子／監修 -- 成美堂出版 -- 2004.10 -- 596.37

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 596.3/2004/ 00011338951 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル はじめてのマクロビオティック ,
書名ヨミ ハジメテ　ノ　マクロビオティック
副書名 おいしい玄米菜食レシピ
著者 長澤 池早子 ／監修  
著者名ヨミ ナガサワ,チサコ
出版者 成美堂出版
出版年 2004.10
ページ数, 大きさ 159p, 24cm
NDC１０版 596.37
NDC８版 596.3
一般件名 マクロビオティック
ISBN 978-4-415-30653-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 精白せずに栄養が丸ごととれる玄米・雑穀を中心に、丸ごとの旬の野菜、海藻、豆をたっぷり食べる体が喜ぶ食事法「マクロビオティック」。もっと気軽に、もっとおいしく、毎日の食事に取り入れる方法を紹介する。

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