栗坂 直子/監修 -- 池田書店 -- 2004.10 -- 769.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 769/2004/ 00011368891 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル バレエ・スタイル ,
書名ヨミ バレエ スタイル
副書名 しなやかに美しくやせる+エレガントになる
著者 栗坂 直子 /監修  
著者名ヨミ クリサカ,ナオコ
出版者 池田書店
出版年 2004.10
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC10版 769.9
NDC8版 769
一般件名 バレエ
注記 付属資料:録音ディスク(1枚 12cm)
内容紹介 「大人になってからバレエなんて、体がかたいし無理」と思い込んでいませんか? バレエはきれいな体になりたい人のためには効果的な運動で、続けていくうちにやわらかくなります。バレエのエクササイズの基本を紹介。