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やせたい人の１日１２００ｋｃａｌの献立 貸出可

検見崎 聡美／著 -- 成美堂出版 -- 2004.10 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 596/2004/ 00011359585 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル やせたい人の１日１２００ｋｃａｌの献立 ,
書名ヨミ ヤセタイ　ヒト　ノ　イチニチ　センニヒャクキロカロリー　ノ　コンダテ
副書名 満足できるおいしい朝食・昼食・夕食・ブランチ７３献立
叢書名 おいしい食事で健康に暮らす
著者 検見崎 聡美 ／著  
著者名ヨミ ケンミザキ,サトミ
出版者 成美堂出版
出版年 2004.10
ページ数, 大きさ 175p, 22cm
NDC１０版 596
NDC８版 596
一般件名 料理 , 瘦身法
著者紹介 赤堀栄養専門学校卒業。料理研究家、管理栄養士。雑誌や書籍、テレビなどで活躍。著書に「おいしいお菓子をつくってあげたい」など。
内容紹介 健康と美しさをキープしながら瘦せるには、様々な栄養素をバランスよくとることが大切。1200kcalの中で必要な栄養がとれるヘルシーバランス献立を豊富に紹介。

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