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医者が教える食事術最強の教科書
貸出可
牧田 善二/著 -- ダイヤモンド社 -- 2017.9 -- 498.583
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.5/2017/
00012695680
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
医者が教える食事術最強の教科書 ,
書名ヨミ
イシャ ガ オシエル ショクジジュツ サイキョウ ノ キョウカショ
副書名
20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
著者
牧田 善二
/著
著者名ヨミ
マキタ,ゼンジ
出版者
ダイヤモンド社
出版年
2017.9
ページ数, 大きさ
279p, 19cm
NDC10版
498.583
NDC8版
498.5
一般件名
食生活
,
健康法
ISBN
978-4-478-10221-3
著者紹介
北海道大学医学部卒業。AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。著書に「糖尿病専門医にまかせなさい」「糖質オフ!でやせるレシピ」など。
内容紹介
最新の医療データをもとに、医学的に正しい食べ方を紹介。さらに、肥満、老化、病気がどのように起こるかというメカニズムを説明しながら、血糖値を上手にコントロールする食事術を解説する。長生きの10大ルールも掲載。
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