大分県立図書館 蔵書検索
県立図書館ホームページへ
蔵書検索トップ
詳細検索
ブックリスト
Myライブラリ
レファレンス
機能紹介
本サイトにはJavaScriptの利用を前提とした機能がございます。
お客様の環境では一部の機能がご利用いただけない可能性がございますので、ご了承ください。
本サイトではCookieを使用しています。ブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
資料詳細
詳細検索
ジャンル検索
1 件中、 1 件目
内臓脂肪を最速で落とす
貸出可
奥田 昌子/著 -- 幻冬舎 -- 2018.1 -- 493.125
SDI
予約かごへ
本棚へ
所蔵
所蔵は
1
件です。現在の予約件数は
0
件です。
所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
493.1/2018/
00012697181
和書
帯出可
在庫
ページの先頭へ
資料詳細
タイトル
内臓脂肪を最速で落とす ,
書名ヨミ
ナイゾウ シボウ オ サイソク デ オトス
副書名
日本人最大の体質的弱点とその克服法
叢書名
幻冬舎新書
著者
奥田 昌子
/著
著者名ヨミ
オクダ,マサコ
出版者
幻冬舎
出版年
2018.1
ページ数, 大きさ
221p, 18cm
NDC10版
493.125
NDC8版
493.12
一般件名
肥満症
,
メタボリックシンドローム
ISBN
978-4-344-98483-7
著者紹介
愛知県出身。京都大学大学院医学研究科修了。同大学博士(医学)。内科医。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に「健康診断その「B判定」は見逃すと怖い」など。
内容紹介
内蔵脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結する。肉や炭水化物の正しい摂り方、脂肪に効く食材、効果抜群の有酸素運動などを、最新の論文をもとに解説する。
ページの先頭へ