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ママと赤ちゃんのぐっすり本 貸出中

愛波 文／著 -- 講談社 -- 2018.6 -- 599.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 子育て情報 599.4/2018/ 00012686598 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル ママと赤ちゃんのぐっすり本 ,
書名ヨミ ママ ト アカチャン ノ グッスリボン
副書名 「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド
叢書名 講談社の実用BOOK
著者 愛波 文 ／著, 西野 精治 ／監修  
著者名ヨミ アイバ,アヤ , ニシノ,セイジ
出版者 講談社
出版年 2018.6
ページ数, 大きさ 207p, 19cm
NDC１０版 599.4
NDC８版 599.4
一般件名 育児 , 睡眠
ISBN 978-4-06-511860-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 慶應義塾大学卒業。子どもの睡眠コンサルタント。APSCアジア/インド代表、IMPI日本代表、Sleeping Smart代表。
内容紹介 睡眠環境、幸福度など、3つの睡眠の土台を徹底的にチェック。それができたら、ひとりで寝つける「セルフねんね」にチャレンジ! 科学的根拠から生まれた子どもの睡眠改善プログラムを紹介します。月齢別スケジュールも収録。

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