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子どものためのマインドフルネス 貸出可

キラ・ウィリー／著 -- 創元社 -- 2018.9 -- 146.82

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 子育て情報 146.8/2018/ 00012687406 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 子どものためのマインドフルネス ,
書名ヨミ コドモ ノ タメ ノ マインドフルネス
副書名 心が落ち着き、集中力がグングン高まる!
著者 キラ・ウィリー ／著, アンニ・ベッツ ／イラスト, 大前 泰彦 ／訳  
著者名ヨミ ウィリー,キラ , ベッツ,アンニ , オオマエ,ヤスヒコ
出版者 創元社
出版年 2018.9
ページ数, 大きさ 10,84p, 22cm
NDC１０版 146.82
NDC８版 146.8
一般件名 マインドフルネス
ISBN 978-4-422-11685-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 原タイトル:Breathe like a bear
著者紹介 子どものための音楽アーティスト。子どもヨガの専門家。
内容紹介 心と体をじょうずにコントロールする方法を身につけよう! 気持ちが落ち着く、集中力が高まる、元気が出るといった効果のある、簡単で楽しいエクササイズ30を、やさしい語り口と愉快なイラストで紹介します。

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