資料詳細

NSCA高校生のための体力トレーニングマニュアル貸出可

NSCAジャパン／編著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2018.12 -- 780.7

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	780.7/2018/	00014503270	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	NSCA高校生のための体力トレーニングマニュアル ,
書名ヨミ	エヌエスシーエーコウコウセイノタメノタイリョクトレーニングマニュアル
並列タイトル	The Training manual for teenagers
副書名	写真と動画でよくわかる!
著者	NSCAジャパン／編著, 福永哲夫／監修
著者名ヨミ	エヌエスシーエージャパン , フクナガ,テツオ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2018.12
ページ数, 大きさ	207p, 21cm
NDC１０版	780.7
NDC８版	780.7
一般件名	トレーニング , スポーツ医学
ISBN	978-4-583-11115-5
内容紹介	スポーツに取り組む高校生に向けて、ストレングス&コンディショニングの概念を用いた適切なトレーニング方法を解説。栄養補給、測定と評価、プログラムデザインも取り上げる。動画が視聴できるQRコード付き。

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