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やせる腸になりたい!腸内クレンズレシピ 貸出可

松生 恒夫／監修 -- 主婦の友社 -- 2019.3 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 498.5/2019/ 00012690509 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル やせる腸になりたい!腸内クレンズレシピ ,
書名ヨミ ヤセル チョウ ニ ナリタイ チョウナイ クレンズ レシピ
副書名 つるりん!おなかほっそり。
著者 松生 恒夫 ／監修, YOSHIRO ／料理, 主婦の友社 ／編  
著者名ヨミ マツイケ,ツネオ , タカハシ,ヨシロウ , シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年 2019.3
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC１０版 498.583
NDC８版 498.5
一般件名 食生活 , 料理 , 腸
ISBN 978-4-07-435755-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 腸の質は、毎日の習慣や食生活の改善で変化する。ため込まないで次々デトックスしていく「やせる腸」になるレシピを紹介する。短期間で集中的にやせる、糖質オフ×腸活ができるプログラムも収録。

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