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超常識!サッカーフィジカルトレーニング 貸出可

三栖 英揮／監修 -- 実業之日本社 -- 2019.7 -- 783.47

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 783.4/2019/ 00013840038 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 超常識!サッカーフィジカルトレーニング ,
書名ヨミ チョウジョウシキ サッカー フィジカル トレーニング
副書名 身体が変わるとプレーが変わる
叢書名 パーフェクトレッスンブック
著者 三栖 英揮 ／監修, 永井 将史 ／監修  
著者名ヨミ ミス,ヒデキ , ナガイ,マサシ
出版者 実業之日本社
出版年 2019.7
ページ数, 大きさ 215p, 21cm
NDC１０版 783.47
NDC８版 783.47
一般件名 サッカー
ISBN 978-4-408-33868-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 國學院久我山高校サッカー部が導入しているフィジカルトレーニングを写真で紹介。ほか、サッカーに必要な体力特性と筋力、ジュニアユース、ユース年代に必要なトレーニングの基準や目安なども解説する。

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