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1 件中、 1 件目
ストレスに強い人になれる本
貸出中
宮田 雄吾/著 -- 日本評論社 -- 2019.7 -- 498.39
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
498.3/2019/
00013839246
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
ストレスに強い人になれる本 ,
書名ヨミ
ストレス ニ ツヨイ ヒト ニ ナレル ホン
著者
宮田 雄吾
/著
著者名ヨミ
ミヤタ,ユウゴ
出版者
日本評論社
出版年
2019.7
ページ数, 大きさ
198p, 19cm
NDC10版
498.39
NDC8版
498.39
一般件名
精神衛生
,
ストレス
ISBN
978-4-535-98483-7
著者紹介
1968年長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業。精神科医。医療法人カメリア大村共立病院副院長、大村椿の森学園主任医師。著書に「14歳からの精神医学」など。
内容紹介
ストレスに対してどのように向かい合っていけばいいのか、どうやってストレスに持ちこたえやすい形に自分の考え方や行動を変えていけばいいのか。精神科医がやさしく語る。長崎および佐賀県で放送のラジオ番組の内容を書籍化。
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