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子ども認知行動療法 不安・心配にさよならしよう! 貸出可

松丸 未来／監修 -- ナツメ社 -- 2019.9 -- 146.82

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
児童 子ども室 146/2019/ 00014280663 児童和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 子ども認知行動療法 不安・心配にさよならしよう! ,
書名ヨミ コドモ ニンチ コウドウ リョウホウ フアン シンパイ ニ サヨナラ シヨウ
副書名 親子でもひとりでもできる!
著者 松丸 未来 ／監修, 植木 美江 ／イラスト  
著者名ヨミ マツマル,ミキ , ウエキ,ヨシエ
出版者 ナツメ社
出版年 2019.9
ページ数, 大きさ 111p, 22cm
NDC１０版 146.82
NDC８版 146.8
一般件名 認知行動療法
ISBN 978-4-8163-6710-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
児童内容紹介 「失敗したらどうしよう」「きらわれたら大変!」など、不安があまりに強いと、毎日の活動が楽しめなくなるかもしれないよね。だけど、ものの見方を変えると気持ちがラクになるよ。自分の心の専門家になって、不安と上手に付き合う方法をたくさん紹介(しょうかい)します。
内容紹介 認知行動療法の考え方をもとに、不安や心配事を抱えた子どもたちに向けて、心の中の不安と上手に付き合う方法を楽しいイラストとともにやさしく解説します。家庭や学校で手軽にできる書き込み式のワークも収録。

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