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大きな字で読む「医者いらず」の食べ物事典貸出可

石原結實／著 -- PHP研究所 -- 2019.9 -- 498.583

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	文庫/32/4	00012693487	文庫	帯出可	在庫

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タイトル	大きな字で読む「医者いらず」の食べ物事典 ,
書名ヨミ	オオキナジデヨムイシャイラズノタベモノジテン
叢書名	PHP文庫
著者	石原結實／著
著者名ヨミ	イシハラ,ユウミ
出版者	PHP研究所
出版年	2019.9
ページ数, 大きさ	369p, 15cm
NDC１０版	498.583
NDC８版	498.5
一般件名	食品 , 健康法
ISBN	978-4-569-76966-0
注記	「「医者いらず」の食べ物事典」(PHP文庫 2006年刊)の改題改版し加筆修正
内容紹介	高血圧にはバナナやイカ、不眠にはレタスやブドウ、便秘にはショウガやミカンが効く! 野菜、果物、魚介類といった身近な食材が、どんな病気を遠ざけてくれるのかを解説する。薬になる119の食材の理想の食べ方がわかる。

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