資料詳細

子ども認知行動療法怒り・イライラを自分でコントロールする! 貸出可

松丸未来／監修 -- ナツメ社 -- 2019.10 -- 146.82

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
児童	子ども室	146/2019/	00014282842	児童和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	子ども認知行動療法怒り・イライラを自分でコントロールする! ,
書名ヨミ	コドモニンチコウドウリョウホウイカリイライラオジブンデコントロールスル
副書名	親子でもひとりでもできる!
著者	松丸未来／監修, 喜多村素子／イラスト
著者名ヨミ	マツマル,ミキ , キタムラ,モトコ
出版者	ナツメ社
出版年	2019.10
ページ数, 大きさ	111p, 22cm
NDC１０版	146.82
NDC８版	146.8
一般件名	認知行動療法 , 怒り
ISBN	978-4-8163-6723-6
児童内容紹介	「どうしてわかってくれないの!」「ルールはぜったい守るべき!」りこちゃん、なおとくん、りょうくんの3人といっしょに、どうすれば怒(いか)りやイライラと上手に付き合っていけるか、考えましょう。怒り・イライラの正体や、とっさの怒り対処法、気持ちを上手に伝える方法などを、わかりやすく教えます。
内容紹介	ものの見方を変えると、気持ちがおだやかになる-。怒りを爆発させずに周囲と上手に付き合う方法を、自分の気持ちを書き込んだり、色を塗ったりするワークと共に紹介する。親も知っておきたい認知行動療法のエッセンスも収録。

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