資料詳細

水泳選手のためのコンディショニングトレーニング下半身・応用編貸出可

小泉圭介／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2019.9 -- 785.23

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	785.2/2019/	00013858428	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	水泳選手のためのコンディショニングトレーニング下半身・応用編,
書名ヨミ	スイエイセンシュノタメノコンディショニングトレーニング
著者	小泉圭介／著
著者名ヨミ	コイズミ,ケイスケ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2019.9
ページ数, 大きさ	151p, 26cm
NDC１０版	785.23
NDC８版	785.2
一般件名	水泳
ISBN	978-4-583-11187-2
著者紹介	1971年生まれ。福井県出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程修了。東京スポーツレクリエーション専門学校専任教員、(株)パフォームベタージャパンテクニカルディレクター。
内容紹介	水泳の競技力を向上させるためのストレッチやトレーニングの方法を、身体の構造や動き方の特徴、水泳で必要な要素も合わせて、実演写真やイラストを用いてわかりやすく解説。目的別トレーニング構成例も収録。

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