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1 件中、 1 件目
寝ながらできる認知症予防 1
貸出可
山崎 律子/編 -- ミネルヴァ書房 -- 2019.10 -- 493.758
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
493.7/2019/1
00012694303
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
寝ながらできる認知症予防 1,
書名ヨミ
ネナガラ デキル ニンチショウ ヨボウ
各巻書名
1分間指体操
著者
山崎 律子
/編,
上野 幸
/編,
余暇問題研究所
/著,
東郷 聖美
/絵
著者名ヨミ
ヤマザキ,リツコ , ウエノ,ユキ , ヨカ モンダイ ケンキュウジョ , トウゴウ,セイミ
出版者
ミネルヴァ書房
出版年
2019.10
ページ数, 大きさ
67p, 26cm
NDC10版
493.758
NDC8版
493.75
一般件名
認知症
ISBN
978-4-623-08696-2
著者紹介
東京都出身。株式会社余暇問題研究所代表取締役・主席研究員。
内容紹介
「寝ながらできる認知症予防」をテーマに、横になったまま簡単に取り組める28の体操を収録。手の体操を中心に、足の体操やリラックス効果のある体操も盛り込み、ユーモラスなイラストを交えて解説する。チェック欄あり。
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