資料詳細

作りおき&レンチンで簡単!糖質オフのやせる!ラクうま弁当350 貸出中

江部康二／著 -- ナツメ社 -- 2020.2 -- 596.4

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	596.4/2020/	00012697942	和書	帯出可	貸出中

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	作りおき&レンチンで簡単!糖質オフのやせる!ラクうま弁当350 ,
書名ヨミ	ツクリオキアンドレンチンデカンタントウシツオフノヤセルラクウマベントウサンビャクゴジュウ
副書名	決定版!
叢書名	ほめられHappyレシピ
著者	江部康二／著, 新谷友里江／料理
著者名ヨミ	エベ,コウジ , ニイヤ,ユリエ
出版者	ナツメ社
出版年	2020.2
ページ数, 大きさ	207p, 24cm
NDC１０版	596.4
NDC８版	596.4
一般件名	弁当 , 瘦身法
ISBN	978-4-8163-6770-0
著者紹介	1950年京都府生まれ。京都大学医学部卒業。内科医/漢方医/一般財団法人高雄病院理事長/一般社団法人日本糖質制限医療推進協会理事長。
内容紹介	定番のお弁当おかずを糖質オフで作るレシピを紹介。1回分の糖質量、たんぱく質量、エネルギー量を表示し、糖質オフポイントもわかりやすく解説する。思い立ったらすぐできる、レンチン、半調理レシピも満載。

ページの先頭へ