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「腸寿」で老いを防ぐ 貸出可

松生 恒夫／著 -- 平凡社 -- 2020.1 -- 493.46

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 493.4/2020/ 00012697892 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 「腸寿」で老いを防ぐ ,
書名ヨミ チョウジュ デ オイ オ フセグ
副書名 寒暖差を乗りきる新養生法
叢書名 平凡社新書
著者 松生 恒夫 ／著  
著者名ヨミ マツイケ,ツネオ
出版者 平凡社
出版年 2020.1
ページ数, 大きさ 185p, 18cm
NDC１０版 493.46
NDC８版 493.46
一般件名 腸 , 健康法
ISBN 978-4-582-85932-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。医学博士。著書に「日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事」など。
内容紹介 冬の底冷え、いきなり猛暑…。急な気候の変化に、体が悲鳴を上げている! 長寿の要である腸を健康に保つためには? 長寿地域の暮らしから食生活や日々の暮らし方を学びなおし、健康長寿(腸寿)を手に入れる新養生法を紹介。

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