司馬 理英子/監修 -- 講談社 -- 2020.2 -- 493.76

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 仕事と暮らし 493.7/2020/ 00012698858 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル ADHDの人の「やる気」マネジメント ,
書名ヨミ エーディーエイチディー ノ ヒト ノ ヤルキ マネジメント
副書名 「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!
叢書名 健康ライブラリー
著者 司馬 理英子 /監修  
著者名ヨミ シバ,リエコ
出版者 講談社
出版年 2020.2
ページ数, 大きさ 98p, 21cm
NDC10版 493.76
NDC8版 493.76
一般件名 注意欠陥多動性障害
ISBN 978-4-06-518677-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 やるべきことを始められない、先延ばしにしてトラブルに…。実行機能の障害があるADHDの人が、やる気を行動に移す方法を、イラストを交えてわかりやすく紹介する。大人のADHDの特性も解説。