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医療記者のダイエット
貸出可
朽木 誠一郎/著 -- KADOKAWA -- 2020.6 -- 493.125
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
493.1/2020/
00012703229
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
医療記者のダイエット ,
書名ヨミ
イリョウ キシャ ノ ダイエット
副書名
最新科学を武器に40キロやせた
著者
朽木 誠一郎
/著
著者名ヨミ
クチキ,セイイチロウ
出版者
KADOKAWA
出版年
2020.6
ページ数, 大きさ
223p, 19cm
NDC10版
493.125
NDC8版
493.12
一般件名
肥満症
,
瘦身法
ISBN
978-4-04-108876-0
著者紹介
1986年生まれ。茨城県出身。群馬大学医学部医学科卒。朝日新聞withnews副編集長・同医療記者。著書に「健康を食い物にするメディアたち」がある。
内容紹介
成功するダイエットに必要なのは、意志の強弱によらずやせていくような環境をつくること。変えるべきは、生活です。重度肥満だった医療記者が、合計40キロのダイエットに成功するまでを日記形式で振り返ります。
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