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1 件中、 1 件目
メンタルが強い人の習慣
貸出可
武神 健之/著 -- PHP研究所 -- 2020.7 -- 498.8
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
仕事と暮らし
498.8/2020/
00012701322
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
メンタルが強い人の習慣 ,
書名ヨミ
メンタル ガ ツヨイ ヒト ノ シュウカン
副書名
外資系エリート1万人をみてきた産業医が教える
著者
武神 健之
/著
著者名ヨミ
タケガミ,ケンジ
出版者
PHP研究所
出版年
2020.7
ページ数, 大きさ
286p, 19cm
NDC10版
498.8
NDC8版
498.8
一般件名
労働衛生
,
精神衛生
,
ストレス
ISBN
978-4-569-84707-8
著者紹介
東京大学医学部大学院修了(腫瘍外科学専攻)。日本医師会認定産業医、一般社団法人日本ストレスチェック協会代表理事。著書に「職場のストレスが消えるコミュニケーションの教科書」など。
内容紹介
メンタルは性格を変えなくてもスキル(技術)で強化できる! 外資系エリート1万人をみてきた産業医がストレス耐性を高めるコツを指南。同僚や後輩など「周りの人」のケア方法や、メンタル不調者を出さない上司の習慣も解説。
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