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1 件中、 1 件目
最高のランニングのための科学
貸出可
マーク・ククゼラ/著 -- 早川書房 -- 2020.11 -- 782
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
782/2020/
00012741229
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
最高のランニングのための科学 ,
書名ヨミ
サイコウ ノ ランニング ノ タメ ノ カガク
副書名
ケガしない走り方、歩き方
著者
マーク・ククゼラ
/著,
近藤 隆文
/訳
著者名ヨミ
ククゼラ,マーク , コンドウ,タカフミ
出版者
早川書房
出版年
2020.11
ページ数, 大きさ
470p, 19cm
NDC10版
782
NDC8版
782
一般件名
ランニング
ISBN
978-4-15-209984-6
注記
原タイトル:Run for your life
著者紹介
医学博士。ウェスト・ヴァージニア大学医学部教授。同大ランニング医学コース主宰。米国海軍中佐でもあり、空軍のランニング・プログラムの開発も行った。
内容紹介
痛みやケガから自由になろう! ボストン・マラソン完走24回のランニング科学の第一人者が、優雅に楽しく走り続けるための秘訣を教える。各章末に、より健康な、より効率的なランナーになるためのエクササイズも掲載。
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