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1 件中、 1 件目
子どもの足がギュンッと速くなるキッズラントレ
貸出可
秋本 真吾/著 -- KADOKAWA -- 2021.2 -- 782.3
SDI
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
子育て情報
782.3/2021/
00012710422
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
子どもの足がギュンッと速くなるキッズラントレ ,
書名ヨミ
コドモ ノ アシ ガ ギュンッ ト ハヤク ナル キッズ ラントレ
副書名
近くの広場や公園でもできる!
著者
秋本 真吾
/著
著者名ヨミ
アキモト,シンゴ
出版者
KADOKAWA
出版年
2021.2
ページ数, 大きさ
127p, 21cm
NDC10版
782.3
一般件名
競走
ISBN
978-4-04-605143-1
著者紹介
1982年生まれ。福島県出身。200mハードルのアジア最高記録、日本最高記録などを樹立。引退後、スプリントコーチとしてプロスポーツ選手に走り方を指導。小中学校でかけっこ教室を開催。
内容紹介
正しい姿勢、力強い腕振り、足の使い方。3つの要素を鍛えれば、100%足が速くなる! 速く走るために必要な、土台作りとしての各種トレーニングを紹介。すべてのトレーニングがWeb動画で見られる。
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