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学校では教えてくれない自分を休ませる方法 貸出可

井上 祐紀／著 -- KADOKAWA -- 2021.4 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
児童 子ども室 498/2021/ 00014334981 児童和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 学校では教えてくれない自分を休ませる方法 ,
書名ヨミ ガッコウ デワ オシエテ クレナイ ジブン オ ヤスマセル ホウホウ
著者 井上 祐紀 ／著  
著者名ヨミ イノウエ,ユウキ
出版者 KADOKAWA
出版年 2021.4
ページ数, 大きさ 191p, 19cm
NDC１０版 498.39
一般件名 精神衛生
ISBN 978-4-04-680361-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 岐阜大学医学部卒業。精神科医(子どものこころ専門医)。福島県立矢吹病院副院長。著書に「10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法」など。
児童内容紹介 コロナで目標がなくなった、無性にイライラする、ゲームがやめられない…。休むことは悪でも負けでもありません。つらさを感じたときには休もう!精神科医が、自分を助けるために役立つ3つのステップと、問題解決の手段としての「休みかた」をしょうかいします。
内容紹介 なぜかいつもイライラする、学校に行く意味がわからない、コロナで目標がなくなった…。精神科医が、様々な悩みに答え、問題解決の手段としての休み方を提案する。実践ワークや見守る大人たちへのアドバイスも掲載。

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