資料詳細

自宅でマスターはじめての太極拳貸出中

鵜沼宏樹／監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2021.4 -- 789.27

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	789.2/2021/	00012723565	和書	帯出可	貸出中

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資料詳細

タイトル	自宅でマスターはじめての太極拳 ,
書名ヨミ	ジタクデマスターハジメテノタイキョクケン
副書名	10式でかんたん!1日3分の健康習慣
叢書名	メイツ出版のコツがわかる本
著者	鵜沼宏樹／監修
著者名ヨミ	ウヌマ,ヒロキ
出版者	メイツユニバーサルコンテンツ
出版年	2021.4
ページ数, 大きさ	112p, 21cm
NDC１０版	789.27
一般件名	太極拳
ISBN	978-4-7804-2449-2
注記	「DVDでおうちでマスターらくらく10式太極拳」(2014年刊)の改題
内容紹介	毎日続けて内側から元気に! 1日3分、畳1枚分のスペースでできる10式太極拳を紹介。太極拳の効果を応用した目的別健康メソッドも収録。動画を収めたDVD、DVDと同内容の動画がダウンロードできるQRコード付き。

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