資料詳細

「会社がしんどい」をなくす本貸出可

奥田弘美／著 -- 日経BP -- 2021.6 -- 498.8

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	仕事と暮らし	498.8/2021/	00012708335	和書	帯出可	在庫

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タイトル	「会社がしんどい」をなくす本 ,
書名ヨミ	カイシャガシンドイオナクスホン
副書名	いやなストレスに負けず心地よく働く処方箋
著者	奥田弘美／著
著者名ヨミ	オクダ,ヒロミ
出版者	日経BP
出版年	2021.6
ページ数, 大きさ	243p, 19cm
NDC１０版	498.8
一般件名	労働衛生 , 精神衛生
ISBN	978-4-296-10950-0
著者紹介	山口大学医学部卒。精神科医(精神保健指定医)・産業医・労働衛生コンサルタント。株式会社朗らかLabo代表取締役。著書に「1分間どこでもマインドフルネス」など。
内容紹介	なぜ「会社がしんどい」と感じるのか? 2万人以上をメンタルケアした医師が出会った様々な「心の危機」の事例を示しながら、ストレスに負けず、会社で元気に働き続けるための「考え方のコツ」や「心身のケア法」を伝える。

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